Pedro Oliveira

Atividades físicas e alimentação são armas contra o câncer

As práticas de atividades físicas e alimentação saudável podem reduzir o risco de câncer, diz o médico José Andrade, diretor da Clinica São José em Conceição do Coité, ao tratar da campanha do Novembro Azul, encerrado no último dia 30, criada em 2011 com o objetivo de quebrar o preconceito dos homens de ir ao urologista fazer exame de toque.

“O câncer de próstata é uma doença que pode afetar qualquer homem. Ele não tem uma causa especifica. O que se sabe é que a incidência é muito grande. Os homens acima de 45 anos, principalmente aqueles que já têm caso na família, devem fazer os exames de PSA e do toque retal, que são essenciais. O PSA, isoladamente, não exclui a possibilidade de haver um tumor maligno. Dai a necessidade do toque retal”, explicou.

José Andrade diz ainda, que a doença em geral evolui lentamente e na maioria dos casos não apresenta sintomas. Ela aparece mais nos estágios avançados, provocando diminuição na força do jato miccional, aumento na frequência das idas ao banheiro à noite e esvaziamento incompleto da bexiga.

O problema acontece com mais regularidade em negros e naqueles que possuem parentes de primeiro grau que tiveram câncer. Quando acomete homens com menos de 50 anos, pode estar associado a mutações genéticas hereditárias, o mesmo relacionado aos cânceres de mama e ovário hereditários nas mulheres. “É recomendável que homens e mulheres com 50 anos ou mais, realizem exames de sangue oculto nas fezes a cada um ou dois anos”.  

Segundo o médico, todo alimento gorduroso é prejudicial à saúde e tem influência no câncer de próstata. “Todos os homens a partir de 35 a 40 anos de idade devem ter uma alimentação balanceada – saudável -, evitando gordura, açúcar e sal. O câncer de próstata é uma doença universal e em alguns países a incidência é menor. Ela é a doença mais presente no homem, principalmente quando ele está com idade avançada. Quando a doença é detectada em fase inicial, a chance de cura é muito grande. A detecção precoce permite recuperar a alegria e a autoestima dos homens, assim como o bem estar da família. Por isso se faz campanhas de algumas dessas doenças para que a população se conscientize e procure prevenir fazendo os exames, para não ser pego de surpresa”, comenta José Andrade.

Concluindo, o médico-diretor da Clínica São José explica que a incidência do câncer de próstata no Brasil é muito grande por conta do preconceito e tabu. “Hoje, temos o exame de sangue PSA, que ajuda a identificar a doença. Mas ele sozinho não resolve, tem que ter o toque retal para verificar se há aumento do tamanho da próstata. Esse é fundamental e indispensável para que a pessoa possa ficar tranquila. A doença não tem nada a ver com a vida sexual da pessoa. Atinge qualquer homem quer ele tenha prática heterossexual, bissexual ou homossexual. Acima de 40 anos, o homem corre o risco do câncer de próstata do mesmo jeito independente da atividade sexual, diferente da AIDS, que é transmitido através do sexo”.

Festa de Nossa Senhora da Conceição prossegue em Coité

A festa de Nossa Senhora da Conceição, Padroeira da cidade de Conceição do Coité, prossegue até o dia 8 de dezembro. São dez dias de novena e missa em honra à Imaculada Conceição.

A programação conta, também, com quermesse, oração do terço e apresentações culturais com artistas locais na Praça da Matriz.

O tema deste ano "Com a Imaculada, os cristãos leigos e leigas constroem a Igreja em saída à Serviço do Reino”, reflete a importância de Maria para os cristãos, sendo ela referência e exemplo para a fé católica, conforme expresso no trecho do Evangelho de Lucas "Ajudou a seu servo Israel, lembrando-se de sua misericórdia".

A programação religiosa, iniciada dia 18 com o Dia dos Pobres, prossegue hoje, às 5 horas, com caminhada matinal pelo bairro do Açudinho. As 19h30min, novenário cujo subtema é "Testemunhar Jesus Cristo, dentro e fora da Igreja, é também dos leigos e leigas", às 21hs, haverá quermesse, atração cultural e rifa. Amanhã, às 5 horas, haverá caminhada pelo bairro Mariquinha, e às 19h30min, novenário, subtema "Com Imaculada, a família, a serviço do reino, cultiva os valores do Evangelho na sociedade", seguida de atração cultural e bingo.

Na sexta-feira, às 5 horas, haverá caminhada matinal pelo bairro Olhos D’Água; às 10h, missa com as comunidades, às 19hs novenário com o subtema "Com Maria Missionária, somos uma Igreja em saída, anunciando Cristo ao Mundo", às 21hs, rifa e show com Ministério Adoração e Vida; No sábado, às 5hs, alvorada motorizada com benção aos motoristas e motociclistas. Às 6hs, café da manhã partilhado, às 10hs, missa solene e às 17hs, missa solene campal, em seguida procissão e Benção do Santíssimo Sacramento.