Comportamento / Curiosidades / Saúde

Especialistas alertam para excesso de celular

Com a quarentena, o uso de celulares se intensificou tanto para trabalho quanto para o lazer

Foto: Pexels.com/Creative Commons
Garota mexendo em smartphone
52% dos entrevistados instalaram novos aplicativos de interações sociais no aparelho celular

Com a quarentena, o uso de celulares se intensificou tanto para trabalho quanto para o lazer em casa. Cresceu o uso de aplicativos para reuniões, para aulas online, para jogos, assistir a filmes e programas e até mesmo aplicativos para realizar festas online. 

 Além do uso funcional de aplicativos para pedir refeições, fazer compras em supermercados e farmácia. 

Uma pesquisa do Instituto Delete, da Universidade Federal do Rio de Janeiro, mostrou que 52% dos entrevistados instalaram novos aplicativos para atividades digitais e ainda 43% que não tinham costume de utilizar, passaram a fazer compras online. 

Diferentes estudos realizados nas Universidades de Oxford, no Reino Unido e na Universidade de Stanford, nos Estados Unidos apontam que o impacto para a saúde mental sobre o excesso do uso ainda é incerto. 

Alguns cientistas apostam que apenas quando o período de quarentena acabar e as pessoas voltarem a ter rotinas como antes é que poderemos avaliar esses impactos. 

Mesmo antes da pandemia e do crescimento no uso desses aparelhos,  a Sociedade Brasileira de Pediatria alerta para um uso saudável das telas, principalmente para crianças.  

Apesar das videochamadas serem uma alternativa aos encontros familiares e sociais, a orientação é uso com moderação.

Seguindo algumas regras para não se tornar excessivo e além dos impactos para a saúde mental, é preciso se preocupar com os prejuízos para a saúde da visão.