Desenvolver novas habilidades, aprofundar conhecimentos e se adaptar para o mundo pós-pandemia. É isso que muitas pessoas têm feito para tirar o melhor proveito do período de isolamento social, uma forma de se preparar para enfrentar o mundo lá fora com mais propriedade. Profissionais da área pedagógica que estão buscando esses novos caminho poderão contar com o workshop online "Meditação para sala de aula - Tema: Mente Saudável", realizado pelo projeto MindKids, no domingo, 26.

O objetivo é oferecer aos professores e educadores a possibilidade de aprender os conceitos e práticas de meditação mindfulness com ênfase em como lidar com os pensamentos de maneira mais saudável e compartilhar práticas de meditação para serem realizadas com os estudantes em sala de aula.

"Este período que estamos atravessando deixou claro que todos nós precisamos desenvolver a habilidade de viver no presente, o equilíbrio emocional, novas formas de cultivar a calma, a atenção e reduzir o estresse. Isso serve para qualquer pessoa, em qualquer idade, e é extremamente importante e benéfico quando aplicado dentro das escolas. Os resultados são muito valiosos, inclusive para o desempenho escolar dos alunos", explica Daniela Degani, especialista em meditação e idealizadora da MindKids.

Ao fim do workshop, os participantes terão conhecimento para começar uma prática pessoal de mindfulness e conduzir práticas simples com os alunos, incentivando atitudes positivas para além da sala de aula.

Os ingressos para participar do workshop podem ser adquiridos através do Sympla: http://www.sympla.com.br/workshop-meditacao-para-sala-de-aula---tema-mente-saudavel__730986. Outras informações e feedback de profissionais que já participaram do encontro também estão disponíveis no site.

Sobre a instrutora
Daniela Degani é instrutora certificada pelo Mindfulness Training Institute da Inglaterra e única no Brasil a ter concluído o programa de certificação da Mindful Schools/EUA, referência mundial em mindfulness no ambiente educacional. Faz parte do programa de certificação da Mindful Schools, Class of 2018, e foi colunista do portal bora.ai do Estadão para temas relacionados à meditação infantil. Também é idealizadora da iniciativa MindKids, através da qual dedica-se a ensinar a prática de meditação em escolas como be.Living Bilingual Education, Colégio Oswald de Andrade, Escola Santi, PlayPen Bilingual Education, Colégio Saberes, Beacon School entre outros.

Anote!

O que: Meditação para sala de aula -- Tema: Mente Saudável
Quando: 26/04/2020 das 9h às 17h
Onde: Online (o link de acesso será enviado após realizar a inscrição)
Inscrições: http://www.sympla.com.br/workshop-meditacao-para-sala-de-aula---tema-mente-saudavel__730986