As alterações hormonais comuns no período da menopausa são responsáveis por uma série de sintomas, entre eles as mudanças nos cabelos.

De acordo com a dermatologista Isabel Martinez, reconhecer os primeiros sinais de mudanças capilares associadas à menopausa pode ajudar as mulheres a buscarem soluções eficazes e a prevenir danos mais severos.

Ela listou os principais indícios a serem observados:

Queda de cabelo mais intensa - Aumento na quantidade de fios encontrados no travesseiro, no pente ou no ralo do chuveiro pode indicar telógeno effluvium, uma condição comum durante as alterações hormonais.

Afinamento dos fios - Perceba se o diâmetro do cabelo está menor, resultando em fios mais finos e frágeis. Essa mudança é especialmente notável na região frontal do couro cabeludo.

Perda de densidade capilar - Observe se o couro cabeludo está mais visível, especialmente na parte superior da cabeça, enquanto as laterais e a nuca permanecem relativamente preservadas.

Mudanças na textura do cabelo - O cabelo pode se tornar mais seco, quebradiço e menos elástico devido à redução de estrogênios e à alteração na produção de sebo pelo couro cabeludo.

Miniaturização dos fios - Note se alguns fios estão se tornando muito finos e curtos, fenômeno comum na alopecia androgenética (padrão feminino de queda de cabelo).

Retração da linha frontal do cabelo - Em alguns casos, como na alopecia fibrosante frontal, uma doença que apresenta uma maior incidência após a menopausa, a linha capilar pode recuar lentamente, muitas vezes acompanhada de perda de pelos nas sobrancelhas

Mudanças regionais no crescimento - Diminuição mais acentuada do crescimento capilar no topo da cabeça ou nas têmporas, enquanto os pelos faciais podem aumentar devido ao desequilíbrio entre estrogênios e andrógenos.

Diminuição do brilho e vitalidade - O cabelo pode parecer mais opaco e sem vida, com menor resistência ao calor, umidade e tratamentos químicos.

Segundo Isabel, é importante observar os sinais. "Essas alterações podem começar de forma sutil, mas é essencial monitorá-las e procurar um dermatologista ou tricologista ao primeiro sinal de preocupação. O diagnóstico precoce permite tratamentos mais direcionados e aumenta as chances de sucesso na preservação da saúde capilar", finaliza..